감기, 피로, 스트레스 등과는 거리가 먼 건강한 생활습관이 보입니다! 면역력이 높으면 바이러스나 세균을
이길 만한 여건이 형성되어 병에 걸리지 않고 무난하게 넘길 수 있습니다. 충분한 수면, 올바른 식습관,
규칙적인 운동 등으로 면역력을 높여주는 건강한 생활습관을 계속 유지해주세요~
* 당신의 면역 전투력은 우세입니다.
생후 6개월까지, 아기가 감기나 다른 질병에 잘 걸리지 않는 이유는 바로 모체로부터 물려받은 ‘면역력’ 때문입니다.
정말 신기하죠? 그만큼 면역력의 힘은 위대합니다. 조금만 더 노력하면 훨씬 더 면역력이 높은 건강한 생활을
유지할 수 있습니다. 신생아 때의 강력한 면역력도 되찾고, 더욱 건강한 삶을 즐기시길 바랍니다~
* 당신의 면역 전투력은 열세입니다.
만병의 근원은 비실비실한 면역력이라 해도 과언이 아닙니다. 면역력이 떨어지면 수면장애, 피로, 스트레스, 우울, 구내염
등 인체에서 경고신호를 보내므로 지금의 건강상태는 어떤지 살펴보고, 건강한 생활습관을 유지하길 바랍니다.
* 당신의 면역 전투력은 패전위기입니다.
면역력은 인간을 질병으로부터 보호하는 가장 강력한 무기이자 안보체계입니다. 하지만, 현재 생활패턴은 총알
없는 총을 든 병사처럼 전투력을 상실하여 면역력을 약화시키고 있어 주의가 필요합니다. 비타민과 무기질이
많은 채소와 과일로 영양을 보충하고, 꾸준한 운동 습관과 스트레스를 해소하고, 긍정적인 마음가짐으로 ‘면역력’을
충전하길 진심으로 응원합니다!